សុភាពនារី​ចង់​បាន​សក់​ឆាប់​វែង​ភ្លឺ​រលោង​ស្អាត កុំភ្លេច​វិធី​ងាយ​មួយ​នេះ – Kalib9 ចែកចាយ | Kalib9
kalib9

សុភាពនារី​ចង់​បាន​សក់​ឆាប់​វែង​ភ្លឺ​រលោង​ស្អាត កុំភ្លេច​វិធី​ងាយ​មួយ​នេះ

មិន​ត្រឹមតែ​អាច​បំបាត់​មុន សម្អាត​ស្នាមជាំ​លើ​ផ្ទៃមុខ វីតាមីន B តែ​ក៏​អាច​ជួយ​ដល់​ស្បែក និង​សក់​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ដែរ។ គ្រាន់តែ​ទៅ​ទិញ​ថ្នាំ​គ្រាប់​វីតាមីន B1នៅ​តាម​ឱសថស្ថាន 2-3គ្រាប់​ប៉ុណ្ណោះ សម្រស់​របស់​អ្នក​នឹង​កាន់តែ​ស្រស់​ស្អាត​ទាក់ទាញ​ខ្លាំងឡើង។

3. ធ្វើឱ្យ​សក់​វែង​រលោង​ស្អាត​បំផុត

*គ្រឿងផ្សំ

  • វីតាមីន B1 20គ្រាប់
  • សាប៊ូ​កក់សក់ និង​អប់សក់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ
  • ទឹកក្តៅអ៊ុនៗ 100មីលីលីត្រ

សុភាពនារី​ចង់​បាន​សក់​ឆាប់​វែង​ភ្លឺ​រលោង​ស្អាត កុំភ្លេច​វិធី​ងាយ​មួយ​នេះ

*ការណែនាំ

  1. រំលាយ​គ្រាប់ថ្នាំ​វីតាមីន B1 ក្នុង​ទឹកក្តៅអ៊ុនៗ​ឱ្យ​រលាយ​អស់ បន្ទាប់មក​ចាក់​ចូល​ក្នុង​ចានតូច​មួយ
  2. បន្ទាប់មក​ទៀត​ដាក់​សាប៊ូ​កក់សក់ 1ស្លាបព្រាបាយ​ចូល​ទៅក្នុង​ចាន​ខាងលើ ច្របល់​បញ្ចូលគ្នា​ឱ្យ​បាន​សព្វ​ស្មើសាច់​គ្នា​ល្អ

*របៀប​ប្រើ

សុភាពនារី​ចង់​បាន​សក់​ឆាប់​វែង​ភ្លឺ​រលោង​ស្អាត កុំភ្លេច​វិធី​ងាយ​មួយ​នេះ

ក្រោយពី​បាន​លាង​សក់​នឹង​ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ជម្រុះ​ជាតិខ្លាញ់​ចេញពី​សរសៃ​សក់​រួច យក​ក្រែម​ខាងលើ​មក​លាប​លើ​សក់​ចាប់ពី​គល់​សក់​ដល់​ចុង​សក់ និង​ម៉ាស្សា​ថ្នមៗ​រយៈពេល​ពី 2នាទី​បន្ទាប់មក​លាង​សម្អាត​ជាមួយ​ទឹកត្រជាក់។

ប្រសិនបើ​សក់​អ្នក​ស្ងួត ប្រើ​សាប៊ូ​អប់សក់​ដើម្បី​បន្ថែម​សំណើម​ដល់​សក់។ ហើយ​បើសិន​សក់​អ្នក​មាន​ជាតិ​ប្រេង អ្នក​អាច​រំលង​ជំហ៊ាន​មួយ​នេះ​ចោល ហើយ​ទុក​ឱ្យ​សក់​អ្នក​ស្ងួត​តាម​ធម្មជាតិ។ ក្រោយ​រយៈពេល​ប្រហែល 2សប្តាហ៍ អ្នក​នឹង​ឃើញ​លទ្ធផល​ច្បាស់៕

សុភាពនារី​ចង់​បាន​សក់​ឆាប់​វែង​ភ្លឺ​រលោង​ស្អាត កុំភ្លេច​វិធី​ងាយ​មួយ​នេះ

error: Content is protected !!