ប្រើដំបូន្មានទាំង ៧ ចំនុចនេះបន្ទាប់ពីអ្នកឈ្លោះគ្នាជាមួយសង្សា – Kalib9 សង្គម & ជិវិត | Kalib9
kalib9

ប្រើដំបូន្មានទាំង ៧ ចំនុចនេះបន្ទាប់ពីអ្នកឈ្លោះគ្នាជាមួយសង្សា

ការខ្វែងគំនិតគ្នាជារឿយៗនាំឱ្យមានអាគុយម៉ង់ក្នុងចំណោមគូសង្សា។ តើមានមធ្យោបាយណាដែលមិនប្រកែកទេ? ប្រហែលជាមិនមាន។ ដំបូន្មានស្តីពីរបៀបបង្កើតឡើងដោយក្ដីស្រឡាញ់នៃជីវិតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការតស៊ូ – សូម្បីតែអ្នកមានការឈ្លួសគ្នាយ៉ាងណាក៏ដោយ។

១. រាប់ដល់​ ១០

និយាយលេងមែនទេ វាពិតជាដំណើរការមែន! នៅពេលដែលអ្នកលឺអ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្តឬមិនយល់ស្រប អ្នកគួរដកដង្ហើមឱ្យវែងហើយរាប់ទៅ ដល់10 ។ អ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកឈឺចាប់ទេ មែនទេ?

២. ចេះថយមួយជំហានម្នាក់

នៅពេលមានការមិនយល់ស្របជាមួយដៃគូរបស់អ្នកឈានដល់ចំនុចកំពូលវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីបញ្ឈប់ការប្រកែកទាំងអស់ដោយសុវត្តិភាព។ ឧទាហរណ៍ថាវាដូចជាអ្នកកំពុងប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកដោយកាយវិការណាមួយដែលអ្នកអស់ការអត់ធ្មត់របស់អ្នក។

៣. កុំព្យាយាមនិយាយយកឈ្នះរាងខ្លួន

ពិតណាស់ថា វាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បានទេមែនទេ? អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវជានិច្ចនោះទេ។ នៅក្នុងជម្លោះជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមិនមានអ្វីមួយដែលត្រូវឬខុសនោះទេ។ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងខឹងខ្លាំងអំពីអ្វីមួយក្នុងអំឡុងពេលដែលឈ្លោះគ្នាវានឹងមិនមានសារៈសំខាន់នោះទេ។ សាកល្បងវាហើយអ្នកនឹងឃើញពីភាពខុសគ្នា។

៤. បញ្ហាខ្លះវាគ្មានតម្លៃឱ្យយើងឈ្លោះគ្នា

វាជារឿងធម្មតាទេដែលយើងមានគំនិតផ្ទុយគ្នាជាពិសេសនៅពេលយើងសាំុនិងការរស់នៅជាមួយគ្នា។ ប៉ុន្តែមានបញ្ហាដែលយើងមិនគួរមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាហើយវាកាន់តែធ្វើឱ្យយើងធុញទ្រាន់និងទំនាក់ទំនងរបស់យើងវិញនោះទេ។ យើងគួរជ្រើសរើសដោយពិចារណានូវមូលហេតុណាដែលមានតម្លៃសម្រាប់យើងហើយមួយណាវាអត់ប្រយោជន៍។

៥. ឱបសង្សារបស់អ្នក

នៅពេលមានការយល់ច្រឡំឬមិនយល់ស្របគ្នា អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើគឺត្រូវមានចំណាប់អារម្មណ៍ជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលឈរនៅពីមុខអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទំនាក់ទំនងដែលប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃរំឭកអ្នកថាអ្នកស្រឡាញ់មនុស្សនេះហើយចង់នៅជាមួយគ្នា។ កុំខ្លាចក្នុងការសុំឱបហើយបើកចិត្ដឱ្យបានទូលាយ។ វាអាចជួយជៀសវាងការឈ្លោះគ្នាកាន់តែធំឡើង។

 

៦. ធ្វើអ្វីដែលគេគិតថាមិនអាចទៅរួច

ចូរប្រឈមមុខនឹងវាយើងមានទំនោរក្នុងការបកស្រាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលដៃគូរបស់យើងធ្វើឬនិយាយទាក់ទងនឹងអតីតកាលរបស់ពួកគេហើយ ត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់។ ប្រសិនបើគេភ្លេចថ្ងៃពិសេសនោះវាគឺដោយសារតែគេមិនដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនោះទេ។ ធ្វើរឿងមិមួយនេះអាចទៅរួច ព្យាយាមយល់ពីមូលហេតុដែលគេមានអារម្មណ៍បែបនោះហើយព្យាយាមបង្វែរអ្វីៗទាំងអស់។ វានឹងផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈអន្តរកម្មទាំងមូលរបស់អ្នក។

៧. ដឹងពី​ដែនកំណត់របស់អ្នក

យើងត្រូវតែរៀនទទួលយកការពិតនិងដឹងពីដែនកំណត់របស់ខ្លួន។​ ទោះបីជាអ្នកស្រឡាញ់គ្នាពិតមែនតែមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែគ្រប់គ្រង់អ្នកណាម្នាក់ឡើយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតវាអាចធ្វើឱ្យដៃគូររបស់អ្នកមិនសប្បាយចិត្តកាន់តែខ្លាំង។ ដូច្នេះដើម្បីកាត់បន្ថយការឈ្លោះគ្នាអ្នកមិនគួរសួរច្រើនពេកពីអ្វីដែលគេធ្វើប្រចាំថ្ងៃនោះទេ ត្រូវរៀនផ្ដល់សេរីភាពឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក មិនគួរចង់បានវាតែម្នាក់ឯងពេកនោះទេ(ជាពិសេសស្រីៗ)។

ប្រែសម្រួលដោយ៖ Kalib9

ប្រភព៖ BrightSide